खाना स्किप करने के नुकसान: दिल और ब्लड शुगर पर क्या पड़ता है असर?
Skipping Meals Health Risks: ऑफिस की व्यस्तता में नाश्ता या दोपहर का खाना छोड़ना आपकी सेहत को प्रभावित कर सकता है। जानिए अनियमित खानपान का ब्लड शुगर, इंसुलिन रेजिस्टेंस और दिल की सेहत से क्या संबंध है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोग ऑफिस के काम, मीटिंग या
30 की उम्र के बाद साल में एक बार कराएं BP चेक
विश्व हृदय दिवस पर हरियाणा की स्वास्थ्य मंत्री आरती सिंह राव ने लोगों से दिल की सेहत को लेकर सतर्क रहने की अपील की। उन्होंने कहा कि 30 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों को साल में कम से कम एक बार ब्लड प्रेशर की जांच जरूर करानी चाहिए।
ऑफिस में खाना स्किप करना, आपके दिल के लिए खतरनाक ? हो जाएं सावधान !
Skipping meals health problems – क्या आप जानते हैं कि ऑफिस में या अपने काम करते दौरान खाना ना खाना और मील को स्किप कर देना आपकी दिल की सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है? जी हाँ, बता दें कि जब आप लंच या ब्रेकफास्ट स्किप कर देते हैं,
