विटामिन सप्लीमेंट लेना क्यों जरुरी
विटामिन वो पोषक तत्व हैं जिनकी आपके शरीर को स्वस्थ रहने और बेहतर ढंग से काम करने के लिए ज़रूरत होती है। हम आमतौर पर अपने सभी ज़रूरी पोषक तत्व प्राकृतिक स्रोतों, जैसे पौधों, पशु उत्पादों और सूर्य के प्रकाश से प्राप्त कर सकते हैं। रंग-बिरंगे फलों और सब्ज़ियों, लीन
जम्मू-कश्मीर के किश्तवाड़ में बादल फटा, 15 लोगों की मौ+त
पहाड़ो पर आये दिन त्रासदी की ख़बर सुनने में आ रही है वही फिर से जम्मू-कश्मीर के किश्तवाड़ जिले में मचैल माता यात्रा मार्ग पर एकाएक बादल फटने की ख़बर सामने आई है जिसके बाद तबाही मच गई है,जम्मू-कश्मीर के किश्तवाड़ जिले के चिशोती गांव में बादल फटने की घटना
“डिजिटल अरेस्ट” ठगी का 92 करोड़ का जाल बेनकाब, 6 आरोपी गिरफ्तार
साहिबज़ादा अजीत सिंह नगर में एस.ए.एस. नगर साइबर क्राइम पुलिस ने 92 करोड़ रुपये की “डिजिटल अरेस्ट” ठगी का पर्दाफाश करते हुए देशभर में फैले दो बड़े गिरोहों को धर दबोचा है। एसएसपी हरमनदीप सिंह हांस और डीएसपी रुपिंदरदीप कौर सोही की अगुवाई में पुलिस टीम ने तमिलनाडु, कर्नाटक और
परेड ग्राउंड में स्वतंत्रता दिवस समारोह को लेकर हुई फुल ड्रेस रिहर्सल
पंचकूला 14 अगस्त – परेड ग्राउंड सेक्टर-5 में स्वतंत्रता दिवस के जिला स्तरीय समारोह के लिए आज फुल ड्रेस फाइनल रिहर्सल हुई जिसमें उपायुक्त मोनिका गुप्ता ने ध्वजारोहण कर परेड का निरीक्षण किया। इस अवसर पर पुलिस उपायुक्त सृष्टि गुप्ता भी मौजूद रही। उपायुक्त ने बताया कि स्वतंत्रता दिवस समारोह
ट्रंप का ताकतभरा कदम: वाशिंगटन D.C. में सुरक्षा का कड़ा पहरा
अमेरिका राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने अमेरिका की राजधानी वाशिंगटन डीसी को छावनी में बदल कर रख दिया है. नेशनल गार्ड्स की तैनाती के बाद अब लोग राष्ट्रपति ट्रंप से नाराज हैं. बुधवार को शहर के एक व्यस्त इलाके 14वीं स्ट्रीट नॉर्थवेस्ट में लोग सड़कों पर उतर आए. लोग राष्ट्रपति डोनाल्ड
रॉबर्ट वाड्रा ने श्री नाडा साहिब में टेका मत्था और खाया लंगर
कांग्रेस नेता प्रियंका गांधी के पति रॉबर्ट वाड्रा गुरुवार को पंचकूला के श्री नाडा साहिब गुरुद्वारे में पहुंचे। उन्होंने दरबार साहिब में माथा टेका और लंगर हाल में सेवा की। दरअसल ED के चार दिन पहले लगाए गए 58 करोड़ की अवैध कमाई के दावे के बीच राबर्ट वाड्रा पंचकूला
दिल्ली को अब मिलेगा अपना तीसरा रिंग रोड,PM मोदी 17अगस्त को दिखायेगें हरी झंडी
दिल्ली को अब मिलेगा अपना तीसरा रिंग रोड PM मोदी 17 अगस्त को दिखायेगें हरी झंडी.. दो नए एक्सप्रेस-वे बदलेंगे दिल्ली-NCR का नक्शा 17 अगस्त का दिन दिल्ली-एनसीआर के लिए सिर्फ एक तारीख नहीं, बल्कि भविष्य की नई तस्वीर लिखने वाला दिन है. इस दिन प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी दो
बिहार में 17 अगस्त से शुरू होगी राहुल गांधी की ‘वोट अधिकार यात्रा’… इंडिया गठबंधन के नेता होंगे शामिल
बिहार विधानसभा चुनाव की तैयारियां कांग्रेस पार्टी ने शुरू कर दी हैं.. पार्टी ने कहा है, कांग्रेस नेता राहुल गांधी बिहार में विपक्षी गठबंधन इंडिया के नेताओं के साथ 17 अगस्त से राज्य भर में ‘वोट अधिकार यात्रा’ शुरू करेंगे…. कांग्रेस की यह यात्रा बिहार में मतदाता सूची में
फर्जी वोटरों पर श्वेत पत्र लाए चुनाव आयोग, पूरा डाटा होने के बाद भी गड़बड़ियां क्यों? – दुष्यंत चौटाला
सितम्बर तक जेजेपी संगठन नवनिर्माण की प्रक्रिया पूरी, बड़े स्तर पर मनाएंगे पार्टी का स्थापना दिवस – दुष्यंत चौटाला चंडीगढ़, 13 अगस्त। हरियाणा के पूर्व उपमुख्यमंत्री दुष्यंत चौटाला ने चुनाव आयोग से फर्जी वोटरों के मुद्दे पर श्वेत पत्र जारी करने की मांग की है। दुष्यंत चौटाला ने चुनाव आयोग
मोहाली में महिलाओं के उत्पादों को मिलेगा नया बाजार – DC कोमल मित्तल ने लॉन्च किया “मोबाइल रूरल मार्ट
महिला स्वावलंबन को बढ़ावा देने के लिए मोहाली में एक नई पहल की शुरुआत हुई। डिप्टी कमिश्नर कोमल मित्तल ने आज “मोबाइल रूरल मार्ट” का शुभारंभ किया, जो 25 महिला स्व-सहायता समूहों (SHG) द्वारा बनाए गए खाद्य उत्पादों को शहरों तक पहुंचाने का काम करेगा। नाबार्ड द्वारा 2.37 लाख रुपये
