चंडीगढ़, 25 जून: ग्लैमर और ब्यूटी इंडस्ट्री की जानी-मानी मेकअप आर्टिस्ट आरुषि ओसवाल को भला कौन नहीं जानता। वह उस वक्त चर्चा में आई थीं जब उन्होंने अभिनेत्री आलिया भट्ट के वेडिंग लुक को हूबहू रीक्रिएट करके सोशल मीडिया पर लाखों दिल जीत लिए थे। लेकिन हाल ही में आरुषि से जुड़ी एक चौंकाने वाली खबर सामने आई है, जिसने उनके फैंस और फॉलोअर्स को चिंता में डाल दिया है।
लगातार AirPods इस्तेमाल करने की भारी कीमत
आरुषि ने हाल ही में अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर एक भावुक पोस्ट शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि लगातार एयरपॉड्स (AirPods) के इस्तेमाल ने उनके बाएं कान की सुनने की क्षमता लगभग आधी (45%) तक छीन ली है।
उन्होंने अपनी पोस्ट में बताया कि कुछ दिनों पहले वह दिल्ली की यात्रा पर थीं। ट्रैवल के दौरान उन्होंने लगभग 8 घंटे तक लगातार AirPods का उपयोग किया — चाहे वह म्यूजिक हो, कॉल हो या फिर ऑनलाइन वीडियो। पहले तो सब सामान्य लग रहा था, लेकिन अगले दिन जब वह सुबह उठीं, तो उन्होंने महसूस किया कि बाएं कान से सुनने में स्पष्टता नहीं रही।
2 दिन तक इंतजार किया, फिर जाना पड़ा डॉक्टर के पास
शुरुआत में उन्हें लगा कि शायद यह सामान्य ब्लॉकिंग है या एयर प्रेशर की वजह से अस्थायी समस्या हो सकती है। लेकिन जब दो दिन तक कोई सुधार नहीं हुआ, तब उन्होंने तुरंत एक विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क किया।
डॉक्टर ने पूरी जांच के बाद यह स्पष्ट किया कि उनके बाएं कान की श्रवण क्षमता 45% तक प्रभावित हो चुकी है, और इसका सीधा कारण लंबे समय तक AirPods का अत्यधिक प्रयोग है। लगातार और तेज़ ध्वनि के संपर्क में रहने से कान के अंदरूनी हिस्से यानी कोक्लिया (Cochlea) को नुकसान पहुंचा है।
इलाज में लगे दर्दनाक इंजेक्शन
डॉक्टरों ने इस स्थिति को सुधारने के लिए कान के भीतर स्टेरॉयड के इंजेक्शन देने का कठिन निर्णय लिया। आरुषि ने अपने अनुभव को साझा करते हुए बताया कि यह प्रक्रिया बेहद दर्दनाक और असहज थी। लेकिन उन्होंने यह भी स्वीकार किया कि अगर समय रहते यह उपचार नहीं लिया जाता, तो संभवतः श्रेणिक क्षति स्थायी हो सकती थी।
आरुषि की चेतावनी: “AirPods से आराम तो मिलता है, लेकिन नुकसान बहुत बड़ा हो सकता है”
अपनी पोस्ट में आरुषि ने खुलकर यह स्वीकार किया कि उन्होंने कभी सोचा भी नहीं था कि टेक्नोलॉजी का इतना सामान्य-सा इस्तेमाल उन्हें ऐसी हालत में ला देगा। उन्होंने लिखा:
“हममें से बहुत लोग दिन भर AirPods पहनकर रहते हैं — कॉल्स, म्यूजिक, वर्क मीटिंग्स… लेकिन हमने कभी सोचा है कि हमारे कान, जो बेहद नाजुक अंग हैं, वो इस लगातार ध्वनि से किस हद तक प्रभावित हो सकते हैं?”
उन्होंने अपने अनुभव के माध्यम से युवाओं और प्रोफेशनल्स को सलाह दी कि:
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लगातार 1 घंटे से ज्यादा AirPods का उपयोग न करें।
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हर 30-60 मिनट में ब्रेक लें।
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तेज़ आवाज़ (High Volume) में संगीत सुनने से बचें।
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सोते समय या यात्रा में लंबे समय तक इयरफोन्स या AirPods पहनकर न रहें।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय: क्या AirPods सुरक्षित हैं?
स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि AirPods या किसी भी प्रकार के इन-ईयर डिवाइस का लंबे समय तक या तेज़ वॉल्यूम पर उपयोग सीधे कर्णेंद्रिय तंतुओं (auditory nerves) पर असर डाल सकता है। खासकर यदि इन्हें कई घंटे बिना रुके पहना जाए, तो यह स्थायी श्रवण क्षति का कारण बन सकता है।
डॉक्टरों की सलाह है:
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60/60 रूल अपनाएं — 60 मिनट तक 60% वॉल्यूम पर सुनें।
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कानों को पर्याप्त आराम दें।
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हल्की सी असुविधा या सुनने में बदलाव महसूस हो तो तुरंत ENT विशेषज्ञ से संपर्क करें।
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