ईट राइट इंडिया: राज्यपाल ने वॉकाथॉन और मेले का किया शुभारंभ

साहिबज़ादा अजीत सिंह नगर, 23 अगस्त: पंजाब के राज्यपाल श्री गुलाब चंद कटारिया ने आज मोहाली के जी.डी. गोइंका पब्लिक स्कूल में “ईट राइट वॉकाथॉन और मेला” का उद्घाटन किया। इस कार्यक्रम का आयोजन जी.डी. गोइंका पब्लिक स्कूल और द रेड कार्पेट वेंचर्स के सहयोग से, FSSAI और पंजाब फूड एंड ड्रग्स प्रशासन की मार्गदर्शिका के तहत, हरबालाईफ की मदद से किया गया।राज्यपाल ने उद्घाटन अवसर पर कहा कि “ईट राइट सिर्फ एक नारा नहीं है, बल्कि यह एक जीवनशैली है, जिसे हर नागरिक अपनाए।” उन्होंने आगे कहा कि संतुलित और पौष्टिक आहार के साथ युवा पीढ़ी को मजबूत, ऊर्जावान और रचनात्मक भविष्य के लिए तैयार किया जा सकता है।उन्होंने यह भी बताया कि आज मोटापा, शुगर और हाई ब्लड प्रेशर जैसी जीवनशैली संबंधित बीमारियाँ तेजी से बढ़ रही हैं, जिनका मुख्य कारण असंतुलित आहार और निष्क्रिय जीवनशैली है। इसलिए जरूरी है कि लोग अपने रोज़मर्रा के आहार में मोटे अनाज जैसे रागी, ज्वार और बाजरा शामिल करें। ये अनाज न सिर्फ़ पौष्टिक हैं, बल्कि पर्यावरण के लिए भी फायदेमंद हैं।राज्यपाल ने जोर देते हुए कहा कि “संतुलित आहार, साफ़ पानी, स्वच्छता और नियमित व्यायाम ही स्वस्थ जीवन का आधार हैं।” उन्होंने 2018 में भारत सरकार द्वारा राष्ट्रीय पोषण अनाज वर्ष और 2023 में अंतर्राष्ट्रीय पोषण अनाज वर्ष की घोषणा को दूरदर्शी कदम बताया। इस मौके पर FSSAI की “ईट राइट इंडिया” मुहिम और “ब्लिसफुल हाइजीन रेटिंग” जैसी पहल की भी राज्यपाल ने सराहना की, जो सुरक्षित और संतुलित आहार की संस्कृति को गांव और शहर दोनों जगह बढ़ावा दे रही हैं। कार्यक्रम में स्वास्थ्य विशेषज्ञ, पोषण विशेषज्ञ, फिटनेस उत्साही, छात्र और आम नागरिक भी वॉकाथॉन में शामिल हुए। मेले में लोगों को संतुलित और स्वस्थ आहार अपनाने के लिए विभिन्न प्रदर्शनियों और गतिविधियों के माध्यम से जागरूक किया गया। राज्यपाल ने आयोजकों को बधाई देते हुए कहा कि ऐसे कार्यक्रम “स्वस्थ और खुशहाल भारत” के सपने को साकार करने में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं और आने वाली पीढ़ियों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने में मदद करेंगे। इस अवसर पर डीसी कोमल मित्तल, एसडीएम मोहाली दमनदीप कौर, डायरेक्टर फूड एंड ड्रग्स प्रशासन रवनीत सिद्धू, स्कूल प्रबंधक और सहयोगी संस्थाओं के प्रतिनिधि भी मौजूद रहे।