त्योहारों के बीच बढ़ी सोने की कीमतें, महिलाओं में खरीदारी का जोश

Gold Price : जैसे-जैसे त्योहारों का मौसम नजदीक आ रहा है, चारों ओर उत्साह और उत्सुकता का माहौल बना हुआ है।

देशभर के परिवार अपने-अपने तरीके से त्यौहारों की तैयारी कर रहे हैं, घरों को सजाने में व्यस्त हैं,

और बेशक, नए कपड़े और गहनों की खरीदारी करने के लिए तैयार हैं। यह समय विशेष होता है,

और महिलाओं के लिए यह अक्सर सोने की खरीदारी का समय होता है।

कालका विधानसभा के मतदान अधिकारियों को Notice: 46 कर्मचारी अनुपस्थित

Gold Price: क्या कीमतें उत्साह को कम करेंगी?

सोने का त्योहारों के दौरान खास महत्व होता है, खासकर उन संस्कृतियों में जहां इसे समृद्धि और शुभता का प्रतीक माना जाता है।

दीपावली और दशहरा जैसे प्रमुख त्योहारों के करीब आते ही,

कई महिलाएं उत्सुकता से नए सोने के गहने खरीदने का इंतजार कर रही हैं। हालांकि,

इस बार उन्हें एक चुनौती का सामना करना पड़ रहा है

सोना सिर्फ एक धातु नहीं, बल्कि प्रेम, समर्पण और परंपरा का प्रतीक है।

करवा चौथ पर, महिलाएं पारंपरिक गहनों से सजती हैं, जो उनकी खूबसूरती को और बढ़ाते हैं।

लेकिन इस बार, जब सोने की कीमतें आसमान छू रही हैं, महिलाएं एक नई चुनौती का सामना कर रही हैं।

क्या कीमतें उत्साह को कम करेंगी? बिल्कुल नहीं!

खरीदारी का उत्साह केवल गहनों को खरीदने तक सीमित नहीं

हालांकि बाजार के रुझान बताते हैं कि सोने की कीमतें (Gold Price) अब तक की उच्चतम स्तर पर पहुंच गई हैं,

जिससे कई परिवारों के लिए Budget पर टिके रहना मुश्किल हो गया है।

वर्तमान में, सोने की कीमतें इतनी ऊंची हैं कि कई लोग सोच रहे हैं कि अब खरीदें या बाद में कीमतों के गिरने का इंतजार करें।

महिलाएं कीमतों की बढ़ोतरी का सामना कर रही हैं, लेकिन वे अभी भी उम्मीद से भरी  हैं।

महंगाई के बावजूद, महिलाएं नए तरीके खोज रही हैं। कुछ हल्के और अधिक सस्ते डिज़ाइन का विकल्प चुन रही हैं,

जबकि अन्य छोटी मात्रा में सोना खरीदने की योजना बना रही हैं।

स्थानीय ज्वेलर्स भी इस बदलाव को देख रहे हैं। हर कोई जश्न मनाना चाहता है,

लेकिन वे अपने खर्च को लेकर समझदारी दिखा रहे हैं।

खरीदारी का उत्साह केवल गहनों को खरीदने तक सीमित नहीं है; यह पूरी प्रक्रिया का आनंद लेने का भी है।

महिलाएं दोस्तों और परिवार के साथ मिलकर दुकानों में जाती हैं, गहने आजमाती हैं,

और त्योहार के माहौल का आनंद लेती हैं।  खरीदारी का अनुभव उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि हम जो सामान खरीदते हैं।

Live Music और पारंपरिक प्रदर्शन शामिल

इस वर्ष, कई दुकानों ने त्योहार के लिए विशेष Promotion और छूट की योजना बनाई है।

कुछ दुकानें विशेष Activities का आयोजन कर रही हैं, जिसमें Live Music और पारंपरिक प्रदर्शन शामिल हैं,

ताकि एक उत्सव का माहौल तैयार किया जा सके। इस बार, ग्राहक पारंपरिक शिल्प के साथ आधुनिकता का एक अनूठा मिश्रण देख सकते हैं।

Social Media भी इस त्योहार की खरीदारी को लेकर गर्म है।

महिलाएं अपने पसंदीदा गहनों के टुकड़े साझा कर रही हैं, चर्चा कर रही हैं कि किन दुकानों में सबसे अच्छे सौदे मिलते हैं,

और अपनी खोजों की तस्वीरें पोस्ट कर रही हैं। यह ऑनलाइन समुदाय प्रेरणा और सलाह का एक महत्वपूर्ण स्रोत बनता जा रहा है।

जैसे-जैसे त्योहारों का मौसम नजदीक आ रहा है, महिलाएं बढ़ती सोने की कीमतों का सामना करते हुए खरीदारी के उत्साह को बनाए रख रही हैं।

इस समय का असली आनंद केवल खरीदी में नहीं, बल्कि प्रियजनों के साथ एकत्रित होकर,

यादें बनाने और परंपराओं का जश्न मनाने में है।

आने वाले हफ्तों में, जैसे-जैसे दुकानों में ग्राहकों की भीड़ बढ़ेगी, उत्साह और भी बढ़ता जाएगा।

सोने की कीमतें चुनौती पेश कर सकती हैं, लेकिन इससे त्योहारों की भावना कम नहीं होती।

इसके बजाय, यह महिलाओं को अधिक संसाधनपूर्ण बनने के लिए प्रेरित कर रही है,

जो खरीदारी के अनुभव और आगे के जश्न में खुशी ढूंढ रही हैं।

जब परिवार अपने घरों और दिलों को रोशन करने की तैयारी कर रहे हैं, तो एक बात स्पष्ट है:

सोने की चाह हमेशा बनी रहेगी, लेकिन करवा चौथ की खुशी और प्रियजनों के साथ खरीदारी का आनंद हमेशा अनमोल रहेगा।

इस festive season में, प्यार, समर्पण और खुशियों का ये संगम हर किसी के चेहरे पर मुस्कान लाएगा।

कालका विधानसभा के मतदान अधिकारियों को Notice: 46 कर्मचारी अनुपस्थित

Kalka Vidhan Sabha क्षेत्र में आगामी मतदान के लिए चयनित पीठासीन, सहायक पीठासीन, और पोलिंग अधिकारियों की दूसरी रिहर्सल में 46 कर्मचारियों के अनुपस्थित रहने पर उन्हें कारण बताओ नोटिस जारी किया गया है।

अगर ये कर्मचारी नोटिस का जवाब नहीं देते हैं,

तो उनके खिलाफ विभागीय कार्यवाही और लोक प्रतिनिधित्व अधिनियम 1951 के तहत सख्त कार्रवाई की जाएगी।

01-Kalka Vidhan Sabha निर्वाचन क्षेत्र में मतदान की तैयारी

सहायक विकास अधिकारी और रिटर्निंग अधिकारी कालका, राजेश पुनिया ने जानकारी दी

कि 01-कालका विधानसभा निर्वाचन क्षेत्र में मतदान की तैयारी के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन इन्द्रधनुष आडिटोरियम में 24 सितंबर 2024 को किया गया था।

इस प्रशिक्षण में उपस्थित होने वाले सभी अधिकारियों के लिए यह अनिवार्य था,

ताकि वे चुनावी प्रक्रिया को सुचारू रूप से चला सकें।

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Kalka Vidhan Sabha: 46 कर्मचारी अनुपस्थित रहे

हालांकि, प्रशिक्षण में 46 कर्मचारी अनुपस्थित रहे, जो कि चुनावी प्रक्रिया के लिए चिंता का विषय है।

मतदान अधिकारियों का प्रशिक्षण बेहद महत्वपूर्ण होता है,

क्योंकि इससे उन्हें मतदान के विभिन्न चरणों, प्रक्रियाओं और नियमों के बारे में जानकारी मिलती है।

अनुपस्थित रहने वाले कर्मचारियों की लापरवाही से न केवल चुनावी प्रक्रिया प्रभावित हो सकती है,

बल्कि इससे निर्वाचन आयोग की योजनाओं पर भी नकारात्मक असर पड़ सकता है।

राजेश पुनिया: नोटिस जारी करने की प्रक्रिया नियमानुसार की गई

राजेश पुनिया ने बताया कि नोटिस जारी करने की प्रक्रिया नियमानुसार की गई है।

हर कर्मचारी को अपने अनुपस्थित रहने के कारण स्पष्ट रूप से बताने के लिए कहा गया है।

यदि कर्मचारी उचित कारण नहीं बताते हैं, तो उनके खिलाफ सख्त कदम उठाए जाएंगे।

यह कदम यह सुनिश्चित करने के लिए है कि सभी कर्मचारी अपनी जिम्मेदारियों को समझें और समय पर उपस्थित रहें।

इस घटना से यह भी स्पष्ट होता है कि चुनावी प्रक्रिया में सभी अधिकारियों की भूमिका कितनी महत्वपूर्ण है।

चुनाव एक संवैधानिक प्रक्रिया है, जिसमें प्रत्येक अधिकारी की जिम्मेदारी सुनिश्चित करना आवश्यक है।

अनुपस्थित रहने वाले कर्मचारियों को अब अपने कार्य के प्रति गंभीरता से सोचना होगा और सुनिश्चित करना होगा कि भविष्य में ऐसी घटनाएं न हों।

इस तरह की कार्रवाई से यह संदेश भी जाता है कि चुनावी अधिकारियों के प्रति गंभीरता और जिम्मेदारी का पालन न करने वालों के खिलाफ सख्त कदम उठाए जाएंगे।

इससे यह सुनिश्चित होगा कि चुनाव प्रक्रिया में किसी भी प्रकार की लापरवाही न हो और सभी कर्मचारी अपनी-अपनी जिम्मेदारियों का निर्वहन कर सकें।

मतदान अधिकारियों की अनुपस्थिति पर की गई कार्रवाई से यह स्पष्ट होता है

कि निर्वाचन आयोग अपनी प्रक्रियाओं को लेकर कितनी गंभीर है और सभी अधिकारियों से उनकी भूमिका निभाने की उम्मीद करता है।

Superfood का जादू: सेहत का खजाना आपके Kitchen में …

Superfood: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में, सही पोषण की कमी के कारण कई health problems पैदा हो जाती हैं।

Common issues जैसे high cholesterol, high blood sugar, और kidney की समस्याएं अब lifestyle diseases बन चुकी हैं।

इनके इलाज के लिए दवाओं के साथ-साथ कुछ superfoods को diet में शामिल करना बहुत जरूरी है,

जो naturally इन conditions को control करने में मदद करते हैं।

Cholesterol, blood sugar और kidney health के लिए ये superfoods बेहद फायदेमंद साबित होते हैं।

Superfood: सेहत का खजाना

1. Flaxseeds (अलसी के बीज)

Flaxseeds fiber और omega-3 fatty acids से भरपूर होते हैं, जो bad cholesterol को कम करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, ये blood sugar levels को भी maintain रखते हैं,

जिससे diabetes के मरीजों के लिए यह बेहद फायदेमंद हैं।

इसके साथ ही, flaxseeds kidney की health के लिए भी फायदेमंद होते हैं

क्योंकि इसमें मौजूद antioxidants kidney को damage होने से बचाते हैं।

2. Garlic (लहसुन)

Garlic को heart health के लिए एक बेहतरीन superfood माना जाता है।

इसमें sulfur compounds होते हैं, जो LDL (bad cholesterol) को कम करते हैं

और HDL (good cholesterol) को बढ़ाने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, garlic में anti-inflammatory properties भी होती हैं,

जो blood sugar levels को regulate करने में मदद करती हैं।

Kidney function को बेहतर बनाने में भी लहसुन मददगार साबित होता है,

खासकर अगर chronic kidney disease (CKD) के symptoms को manage करने की बात हो।

3. Berries (जामुन और बेरीज़) Superfood

Blueberries, strawberries, और जामुन जैसे berries antioxidants से भरपूर होते हैं,

जो cholesterol को कम करते हैं और heart की सुरक्षा करते हैं।

इनके अलावा, ये blood sugar को control में रखने में भी मददगार होते हैं।

Berries kidney की functioning को बेहतर बनाते हैं क्योंकि इनमें anti-inflammatory properties होती हैं,

जो kidney damage को रोकने में मदद करती हैं।

4. Green Tea (हरी चाय)

Green tea को metabolism booster के रूप में जाना जाता है, और ये cholesterol को कम करने में भी असरदार होती है।

इसके अलावा, इसमें मौजूद polyphenols, antioxidants के रूप में काम करते हैं,

जो blood sugar levels को control करते हैं।

Green tea kidney health के लिए भी अच्छी मानी जाती है क्योंकि यह toxins को body से flush out करने में मदद करती है।

5. Oats (जई)

Oats का रोज़ाना सेवन cholesterol levels को कम करने में मदद करता है। इसमें soluble fiber होता है,

जो bad cholesterol को कम करके heart की सुरक्षा करता है। इसके अलावा, oats का glycemic index low होता है,

जो blood sugar को spike होने से रोकता है। Oats kidney के लिए भी लाभकारी माने जाते हैं,

क्योंकि इसमें potassium और phosphorus की कम मात्रा होती है, जो kidney health के लिए फायदेमंद है।

6. Turmeric (हल्दी) Superfood

Turmeric एक प्रसिद्ध anti-inflammatory और antioxidant-rich spice है,

जो ना सिर्फ cholesterol levels को कम करता है बल्कि blood sugar को भी control में रखने में मदद करता है।

Curcumin, जो कि turmeric का मुख्य active ingredient है, kidney की protection में भी भूमिका निभाता है।

हल्दी kidney inflammation और oxidative stress को कम करने में मदद करती है, जिससे kidney की function बेहतर होती है।

7. Citrus Fruits (सिट्रस फल)

सिट्रस फल जैसे संतरा, नींबू, और मौसमी vitamin C से भरपूर होते हैं, जो cholesterol levels को कम करने में मदद करते हैं।

ये फल blood sugar को control में रखने में भी कारगर होते हैं क्योंकि इनका glycemic index low होता है।

Kidney health के लिए भी सिट्रस फल फायदेमंद होते हैं क्योंकि ये body से toxins को बाहर निकालने में मदद करते हैं और kidney stones के खतरे को भी कम करते हैं।

8. Avocados (एवोकाडो)

Avocados में healthy fats होते हैं, जो cholesterol levels को control में रखने में मदद करते हैं।

इसमें low sugar content होता है, जिससे यह blood sugar levels को spike नहीं करता।

इसके अलावा, avocados में potassium की मात्रा अधिक होती है, जो kidney health के लिए जरूरी होता है।

Potassium kidneys को healthy रखने में मदद करता है और kidney stones बनने के खतरे को कम करता है।

Cholesterol, blood sugar और kidney की health को maintain करने के लिए superfoods का सेवन बेहद जरूरी है।

ऊपर बताए गए superfoods ना केवल आपके शरीर को आवश्यक nutrients प्रदान करते हैं,

बल्कि lifestyle diseases को control में रखने में भी मदद करते हैं।

अपने daily diet में इन superfoods को शामिल करके आप एक healthier life की दिशा में कदम बढ़ा सकते हैं।

Proper hydration, physical activity और सही diet के साथ इन superfoods का सेवन आपके overall health के लिए बेहद लाभकारी साबित होगा।

Dushyant Chautala: हरियाणा में बदलाव का आगाज़

हरियाणा के पूर्व उपमुख्यमंत्री Dushyant Chautala ने भाजपा और कांग्रेस पर गंभीर आरोप लगाते हुए कहा है कि इन दोनों पार्टियों ने प्रदेश को लूटने का काम किया है

और जनता के साथ धोखा किया है। उन्होंने यह बातें हाल ही में फरीदाबाद, तोशाम, कैथल, जींद और उचाना में आयोजित जनसभाओं के दौरान कहीं।

दुष्यंत ने स्पष्ट किया कि जेजेपी-एएसपी गठबंधन अगर सत्ता में आता है, तो हरियाणा को तेजी से विकास की राह पर आगे बढ़ाएगा।

Dushyant Chautala: पूर्व कांग्रेस सरकार में हालात बेहद खराब

दुष्यंत चौटाला ने कहा कि पूर्व कांग्रेस सरकार में हालात बेहद खराब थे। कर्मचारियों के साथ हिंसा की जाती थी,

और उद्योगपति हरियाणा में निवेश करने से कतराते थे।

उन्होंने उदाहरण दिया कि जेसीबी जैसी बड़ी कंपनी तमिलनाडु जाने को मजबूर थी,

लेकिन जेजेपी के शासन में होने वाले प्रयासों के चलते अब ये कंपनियां हरियाणा में रहकर युवाओं को रोजगार दे रही हैं।

उनका दावा है कि जेजेपी ने 40,000 करोड़ रुपये का निवेश प्रदेश में लाकर दिखाया है।

दुष्यंत : भाजपा और कांग्रेस की सरकारों पर आरोप

भाजपा और कांग्रेस की सरकारों पर आरोप लगाते हुए दुष्यंत ने कहा कि उनके मंत्रियों ने जनता के विकास की बजाय केवल अपने चहेते डीलरों के फायदे के लिए काम किया।

उन्होंने कहा कि जनता के पास अब भाजपा और कांग्रेस को वोट की चोट से करारा जवाब देने का सुनहरा अवसर है।

दुष्यंत ने कहा कि हरियाणा अब बदलाव के रास्ते पर है,

और जेजेपी-एएसपी का गठबंधन मिलकर प्रदेश को नई ऊंचाइयों पर पहुंचाएगा।

दुष्यंत ने कहा कि अगर उनकी सरकार बनती है,

तो गरीब परिवारों को 100-100 गज के प्लॉट और निर्माण के लिए आर्थिक सहायता प्रदान की जाएगी।

इसके अलावा, शिक्षकों की भर्ती में महिलाओं के लिए 50 प्रतिशत आरक्षण देने का भी वादा किया।

उन्होंने ट्रैक्टर और दोपहिया वाहनों को टैक्स फ्री करने जैसे कई महत्वपूर्ण कदम उठाने का संकल्प लिया।

चंद्रशेखर आजाद ने भी अपने विचार साझा किए

इस दौरान जेजेपी-एएसपी के प्रमुख चंद्रशेखर आजाद ने भी अपने विचार साझा किए।

उन्होंने कार्यकर्ताओं से अपील की कि वे बूथ पर काम करके जेजेपी-एएसपी के उम्मीदवारों की जीत सुनिश्चित करें।

चंद्रशेखर ने डॉ. भीमराव अंबेडकर के विचारों का जिक्र करते हुए कहा कि सत्ता ही समस्याओं का समाधान है,

इसलिए क्षेत्रवासी जेजेपी-एएसपी का समर्थन करें।

Dushyant Chautala: भाजपा और कांग्रेस के झूठे वादों से सावधान

दुष्यंत चौटाला ने कहा कि हरियाणा की जनता को अब भाजपा और कांग्रेस के झूठे वादों से सावधान रहना चाहिए।

उन्होंने कहा कि जेजेपी-एएसपी की सरकार बनने पर प्रदेश में समग्र विकास किया जाएगा

और बुनियादी समस्याओं का समाधान किया जाएगा।

उन्होंने कार्यकर्ताओं को भी प्रेरित किया कि वे लोगों के बीच जाकर उनकी समस्याओं को समझें और उनके समाधान के लिए काम करें।

दुष्यंत ने अंत में कहा कि हरियाणा का भविष्य जेजेपी-एएसपी के हाथ में है।

उन्होंने जनता से यह भी आग्रह किया कि वे मेहनती और ईमानदार उम्मीदवारों को भारी मतों से विजयी बनाएं।

इस प्रकार, हरियाणा की राजनीति में बदलाव की इस लहर के साथ,

जेजेपी-एएसपी के उम्मीदवारों का भविष्य जनता के समर्थन पर निर्भर करेगा।

हरियाणा में राजनीतिक माहौल में आए इस बदलाव को लेकर लोगों में उत्साह और उम्मीद की लहर देखने को मिल रही है।

जनता अब नए विकल्प की तलाश में है, जो उनकी जरूरतों को समझे और उनके विकास में मदद करे।

Social Media: जीवन में बदलाव की दोधारी तलवार!

आज की Digital दुनिया में, social media एक ऐसा Platform बन चुका है जो हर किसी की ज़िन्दगी का हिस्सा है।

Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat और WhatsApp जैसे *apps* ने हमारी *personal और professional life दोनों में गहरी पैठ बना ली है।

इन platforms पर हम एक-दूसरे से कनेक्ट होते हैं, नए आइडियाज शेयर करते हैं

और entertainment का भी बड़ा स्रोत पाते हैं। लेकिन, जिस तरह सोशल मीडिया के फायदें हैं,

उसी तरह इसके नकारात्मक प्रभाव भी गहरे होते हैं।

Positive Impact of Social Media

1. Connectivity और Communication में सुधार

पहले जहाँ किसी से संपर्क करना कठिन होता था,

आज एक message या call से दुनिया के किसी भी कोने में बैठे व्यक्ति से जुड़ सकते हैं।

सोशल मीडिया platforms ने दूरी की बाधाओं को हटा दिया है।

आप अपने दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों से हमेशा connect रह सकते हैं, चाहे वे दुनिया में कहीं भी हों।

2. Learning और Awareness का बढ़ना

सोशल मीडिया पर आज हर प्रकार की जानकारी उपलब्ध है।

कोई भी व्यक्ति अपने फ़ोन या कंप्यूटर पर विभिन्न विषयों पर आसानी से जानकारी प्राप्त कर सकता है।

YouTube, LinkedIn, और Twitter जैसे platforms ने Professional और व्यक्तिगत विकास के लिए एक खुला मंच तैयार किया है।

3. Career Growth और Networking

LinkedIn जैसी साइट्स पर प्रोफेशनल्स अपने क्षेत्र के लोगों से कनेक्ट होते हैं।

इससे career opportunities बढ़ी हैं, और लोग अपनी expertise को showcase कर सकते हैं।

Freelancing, startups, और online business को सोशल मीडिया ने नई ऊँचाइयाँ दी हैं।

4. Entertainment और Creativity का Platform

सोशल मीडिया पर entertainment का भंडार है। Memes, videos, reels,

और challenges जैसी चीजें लोगों का मनोरंजन करती हैं। वहीं, लोग अपनी creativity भी showcase करते हैं।

Negative Impact of Social Media

1. Mental Health पर असर

सोशल मीडिया पर अत्यधिक समय बिताने से मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

Anxiety, depression, और stress जैसी समस्याएँ अधिकतर लोगों में देखी जा रही हैं।

अक्सर लोग अपने जीवन की तुलना दूसरों से करने लगते हैं, जिससे self-esteem कम हो जाता है।

2. Sleep और Physical Health की कमी

रात देर तक सोशल मीडिया use करने की आदत ने लोगों की नींद में खलल डाल दी है।

इससे ना सिर्फ़ उनकी *sleeping patterns* बिगड़ते हैं, बल्कि फिजिकल हेल्थ पर भी असर पड़ता है।

Obesity, eye strain, और neck/back problems जैसी समस्याएँ बढ़ रही हैं।

3. Cyberbullying और Negative Content

सोशल मीडिया platforms पर बहुत से users cyberbullying और trolling का शिकार होते हैं।

अनजान लोग उन्हें गालियाँ देते हैं, उनका मजाक उड़ाते हैं, और यहाँ तक कि मानसिक रूप से प्रताड़ित भी करते हैं।

इसके अलावा, social media पर गलत और misleading content भी बहुत तेजी से फैलता है,

जो समाज पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

4. Privacy Issues

सोशल मीडिया पर हमेशा यह डर बना रहता है कि आपकी निजी जानकारी गलत हाथों में चली जाए।

कई बार personal data को बिना सहमति के third-party companies के साथ शेयर कर दिया जाता है।

Data leaks, hacking, और identity theft जैसी समस्याएँ आम हो गई हैं।

एक संतुलन जरूरी– Social media का प्रभाव किसी भी व्यक्ति के जीवन पर निर्भर करता है कि वह इसका उपयोग किस प्रकार से करता है।

अगर इसका सही उपयोग किया जाए तो यह एक सशक्त माध्यम है जो हमें जानकारी,

मनोरंजन और करियर में वृद्धि प्रदान करता है। लेकिन यदि इसका उपयोग अति में किया जाए या गलत तरीके से किया जाए,

तो यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

इसलिए, यह जरूरी है कि हम social media के उपयोग में एक संतुलन बनाएँ।

Digital detox, screen time limits, और self-awareness जैसी आदतें विकसित करना जरूरी है

ताकि हम इसके फायदे उठा सकें और नुकसान से बच सकें। Social media को एक टूल की तरह इस्तेमाल करना चाहिए,

न कि उसे अपनी लाइफ का कंट्रोल देना चाहिए।

हर व्यक्ति को अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत का ख्याल रखते हुए सोच-समझकर social media platforms का उपयोग करना चाहिए।

Womens Power का आगाज़: 604 सिपाहियों ने ली शपथ

Womens Power का आगाज़: आईटीबीपी वेस्टर्न कमांड चंडीगढ़ के एडीजी श्री संजीव रैना ने भानू (पंचकूला) में 489वें जीडी महिला बैच के 604 हिम वीरांगनाओं के दीक्षांत एवं शपथ ग्रहण समारोह में मुख्य अतिथि के रूप में भाग लिया।

इस अवसर पर उन्होंने कहा कि यह पल देश की आखिरी चौकी तक पहुंचेगा

और इस परेड की धमक आईटीबीपी तक महसूस की जा रही है।

उन्होंने महिला सिपाहियों से आग्रह किया कि वे अपनी सफलता की कहानी को गांव, मोहल्ले और देहातों में साझा करें,

ताकि उन्हें गर्व महसूस हो सके।

Womens Power: शपथ और परेड ने साबित कर दिया

श्री रैना ने कहा कि आज की शपथ और परेड ने साबित कर दिया है कि महिलाएं और पुरुष समान हैं।

उन्होंने बताया कि वे भी इस ग्राउंड पर परेड कर चुके हैं और आज उन्हें रिव्यू करने का अवसर मिला।

एडीजी ने कहा, “यदि आप मजबूत बने रहेंगी, तो कोई भी शक्ति आपको रोक नहीं पाएगी।”

परेड के बाद, नव आरक्षियों ने राष्ट्रीय ध्वज एवं बल के निशान के नीचे अपने धर्म ग्रंथों को साक्षी मानकर शपथ ग्रहण की।

इस शपथ को सीवी ओ डॉ. वेजू ने दिलवाया। इसके बाद इन नव आरक्षियों ने अपने कौशल का प्रदर्शन किया।

महानिरीक्षक श्री आनंद पाल सिंह निंबाड़िया ने बताया कि इस बैच का प्रशिक्षण 44 सप्ताह तक चला,

जिसमें हथियार चलाने, युद्ध कौशल, मैप रीडिंग, आत्मरक्षा, आतंकवाद विरोधी अभियान

और आंतरिक सुरक्षा के विषय सिखाए गए। उन्होंने कहा, “मेरे पास एक बेटी है, और हर महिला सिपाही मेरी बेटी है।”

बैच में कुल 604 प्रशिक्षणार्थियों 9 महिला सिपाहियां शामिल

बैच में कुल 604 प्रशिक्षणार्थियों में से हरियाणा की 9 महिला सिपाहियां शामिल हैं।

इस बैच में विभिन्न राज्यों से सिपाहियों का योगदान देखने को मिला,

जैसे कि उत्तराखंड से 95, उत्तर प्रदेश से 53, और बिहार से 49।

सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए कई महिला कांस्टेबलों को ट्रॉफी देकर सम्मानित किया गया।

इनमें हरियाणा की टीना सांगवान, मुस्कान यादव, रमनजीत कौर, नेहा कुमारी, निकिता बिष्ट

और अनुकंपा के आधार पर भर्ती मनीषा शामिल हैं। अंत में, उपमहानिरीक्षक ब्रिगेडियर जीएस गिल ने धन्यवाद ज्ञापित किया।

परेड के बाद जांबाज टीम के बाइकर्स ने अपने प्रदर्शन से खूब वाहवाही बटोरी।

यह टीम गणतंत्र दिवस परेड सहित कई अवसरों पर अपनी कला का प्रदर्शन कर चुकी है।

पाइप बैंड द्वारा मधुर धुनों की प्रस्तुति ने समारोह को और भी रोचक बना दिया।

इसके अलावा, आत्मरक्षा के लिए हिमवीर एवं हिमवीरांगनाओं द्वारा युद्ध कला का प्रदर्शन किया गया।

भारत-तिब्बत सीमा पुलिस बल में जूडो और कराटे जैसी युद्ध कलाओं का प्रशिक्षण भी दिया जाता है।

अंत में, मानव अधिकारों की रक्षा करते हुए हाउस क्लियरिंग ड्रिल का प्रदर्शन किया गया,

जो विशेष रूप से तब उपयोग की जाती है जब कोई आतंकवादी किसी घर में छिपा हो।

इस प्रकार, आज का कार्यक्रम न केवल महिला सिपाहियों की कड़ी मेहनत का प्रतीक है,

बल्कि यह दर्शाता है कि महिलाएं किसी भी क्षेत्र में अपनी पहचान बना सकती हैं

और देश की सेवा में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं।

हरियाणा: 5 अक्टूबर Voting Day, जानिये इस बार क्या है ख़ास!

Haryana-Elections-2024: हरियाणा के मुख्य निर्वाचन अधिकारी, श्री पंकज अग्रवाल ने घोषणा की है

कि हरियाणा विधानसभा के आम चुनाव के लिए मतदान दिवस, 5 अक्टूबर 2024 (शनिवार) को सवेतन अवकाश के रूप में मनाया जाएगा।

यह अवकाश हरियाणा के सभी सरकारी कार्यालयों, निगमों, शैक्षणिक संस्थानों, औद्योगिक प्रतिष्ठानों, दुकानों, कारखानों

और वाणिज्यिक व्यवसायों में कार्यरत सभी योग्य मतदाताओं के लिए लागू होगा।

18 सितंबर 2024 को जारी अधिसूचना

मुख्य सचिव, हरियाणा द्वारा 18 सितंबर 2024 को जारी अधिसूचना के अनुसार,

नेगोशिएबल इंस्ट्रूमेंट एक्ट 1881 की धारा 25 और जन प्रतिनिधित्व अधिनियम 1951 की धारा 135 बी के तहत,

हरियाणा के पंजीकृत मतदाताओं को मतदान के दिन सवेतन अवकाश दिया जाएगा।

यह निर्णय हरियाणा के सभी सरकारी कार्यालयों और संस्थानों में काम करने वाले कर्मचारियों के लिए लागू है, ताकि वे अपने मताधिकार का प्रयोग कर सकें।

इसके अतिरिक्त, मुख्य सचिव ने हरियाणा में स्थित विभिन्न कारखानों, दुकानों और निजी संस्थानों के कर्मचारियों के लिए भी इसी प्रकार का अवकाश सुनिश्चित किया है।

श्रम विभाग ने भी पंजाब दुकानें और वाणिज्यिक प्रतिष्ठान अधिनियम 1958 के सेक्शन 28 तथा कारखाना अधिनियम 1948 के सेक्शन 65 के तहत अधिसूचना जारी की है।

इस अधिसूचना के उल्लंघन पर सख्त कार्रवाई की जाएगी।

Haryana-Elections-2024: कर्मचारी इस अवकाश का लाभ उठाएंगे

श्री अग्रवाल ने यह भी बताया कि जो कर्मचारी इस अवकाश का लाभ उठाएंगे,

उनके वेतन में कोई कटौती नहीं की जाएगी।

सरकारी कर्मचारियों को विशेष आकस्मिक अवकाश भी मिलेगा।

इसके साथ ही, कारखानों में काम करने वाले वयस्क श्रमिकों को भी कारखाना अधिनियम, 1948 की धारा 65 के तहत छूट दी गई है।

दिल्ली में काम करने वाले हरियाणा के पंजीकृत मतदाता भी इस सवेतन अवकाश का लाभ उठा सकेंगे।

इस संबंध में दिल्ली सरकार के श्रम आयुक्त कार्यालय द्वारा एक पत्र जारी किया गया है।

हरियाणा के पड़ोसी राज्यों जैसे पंजाब, चंडीगढ़, हिमाचल प्रदेश, राजस्थान

और उत्तर प्रदेश ने भी अपने संबंधित राज्यों में काम करने वाले हरियाणा के पंजीकृत मतदाताओं के लिए 5 अक्टूबर 2024 को सवेतन अवकाश देने की अधिसूचना जारी की है।

इसका मुख्य उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि हरियाणा के नागरिक अपने मताधिकार का प्रयोग कर सकें और लोकतांत्रिक प्रक्रिया में भाग लें।

मुख्य निर्वाचन अधिकारी ने सभी पात्र मतदाताओं से अपील की है

कि वे 5 अक्टूबर 2024 को अपने वोट डालने के लिए तैयार रहें। यह एक महत्वपूर्ण दिन है,

जब हरियाणा के लोग अपने भविष्य का निर्धारण करने के लिए मतदान करेंगे।

इस अवकाश के माध्यम से राज्य सरकार यह सुनिश्चित करना चाहती है

कि कोई भी मतदाता मतदान करने से वंचित न रहे।

इस प्रकार, हरियाणा विधानसभा चुनाव का यह मतदान दिवस एक महत्वपूर्ण अवसर है,

जिसमें हरियाणा के नागरिकों को अपनी आवाज उठाने का मौका मिलेगा।

डबवाली के JJP-ASP उम्मीदवार दिग्विजय चौटाला का किसानों के हितों की रक्षा का वादा!

डबवाली के जेजेपी-एएसपी गठबंधन उम्मीदवार Digvijay Chautala ने अपने चुनावी अभियान में किसानों के हितों को प्राथमिकता देने का वादा किया है।

उन्होंने कहा कि क्षेत्र के हर खेत के लिए पक्के खाल की व्यवस्था करना

और किसानों को सिंचाई के पानी की सुविधा देना उनकी मुख्य प्राथमिकता होगी।

अगर जनता ने उन्हें विधायक चुना, तो वे घग्गर नदी का पानी लाने के लिए विशेष प्रयास करेंगे।

Digvijay Chautala: पूर्व मंत्री चौधरी रणजीत सिंह के साथ मिलकर चुनाव प्रचार

दिग्विजय चौटाला शुक्रवार को डबवाली के विभिन्न गांवों में पूर्व मंत्री चौधरी रणजीत सिंह के साथ मिलकर चुनाव प्रचार कर रहे थे।

इस दौरान उन्होंने ग्रामीणों से वोट की अपील की। रणजीत सिंह ने भी दिग्विजय चौटाला के प्रति जनता का समर्थन मांगा

और कहा कि डबवाली की जनता उन्हें विधायक बनाकर चंडीगढ़ भेजे, क्योंकि वे अगले 40 साल तक क्षेत्र की सेवा करेंगे।

चौटाला ने यह भी कहा कि पिछले पांच सालों में विधायक रहते हुए कांग्रेस के प्रत्याशी ने डबवाली की किसी समस्या का समाधान नहीं किया।

वहीं, इनेलो के उम्मीदवार ने भी सरकार में रहते हुए यहां के लोगों की चिंता नहीं की।

उन्होंने मतदाताओं को इन दोनों नेताओं से सावधान रहने की सलाह दी।

दिग्विजय: क्षेत्र के हित में कोई कसर नहीं छोड़ूंगा

दिग्विजय ने कहा, “मैंने बिना किसी पद के डबवाली हलके की सेवा की है

और विधायक बनने के बाद मैं क्षेत्र के हित में कोई कसर नहीं छोड़ूंगा।”

उन्होंने यह भी स्पष्ट किया कि डबवाली से उनका रिश्ता राजनीतिक नहीं, बल्कि पारिवारिक है।

इस अवसर पर, पूर्व मंत्री चौधरी रणजीत सिंह ने जननायक चौधरी देवीलाल के सिद्धांतों को याद करते हुए कहा

कि उन्होंने हमेशा गरीब, किसान और कमेरे के हितों की रक्षा की।

अब, वे और दिग्विजय चौटाला मिलकर उसी लड़ाई को आगे बढ़ाएंगे।

रणजीत सिंह ने डबवाली की जनता को भरोसा दिलाया कि दिग्विजय चौटाला ही उनके अधिकारों के लिए सच्चे संघर्षकर्ता हैं।

उन्होंने कहा, “आपको भारी मतों से जेजेपी-एएसपी गठबंधन के उम्मीदवार को विजयी बनाना चाहिए,

ताकि हम सब मिलकर डबवाली की समस्याओं का समाधान कर सकें।”

दिग्विजय चौटाला का यह संकल्प और उनके प्रयास क्षेत्र के विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं।

डबवाली के लोगों ने इस बार सही निर्णय लेना है, जिससे वे अपने क्षेत्र के लिए एक सक्षम नेता चुन सकें।

उनकी चुनावी मुहिम ने यह स्पष्ट कर दिया है कि वे किसानों और ग्रामीणों के मुद्दों के प्रति गंभीर हैं

और उनके विकास के लिए हर संभव प्रयास करेंगे। अब देखना यह होगा

कि डबवाली की जनता उन्हें अपना नेता चुनती है या नहीं।

पंजाब में सजोबा रैली 2024: ADVENTURE और CULTURE का अद्भुत संगम!

Sajoba Rally 2024: पंजाब के पर्यटन और सांस्कृतिक मामलों के मंत्री, स. तरुनप्रीत सिंह सौंद ने शुक्रवार शाम को सेंट जॉन हाई स्कूल में 20वीं सजोबा टी.एस.डी. रैली 2024 का उद्घाटन किया।

यह रैली तीन दिनों तक चलने वाली है और इसमें देश के विभिन्न हिस्सों से 46 टीमें हिस्सा ले रही हैं,

जैसे कोलकाता, मुंबई, शिलांग और उत्तराखंड।

Punjabi Singers की कम होगी SECURITY? बढ़ने वाली है मुश्किलें !

Sajoba Rally 2024:  कैबिनेट मंत्री ने इस Event के आयोजन

कैबिनेट मंत्री ने इस Event के आयोजन के लिए सेंट जॉन्स ओल्ड बॉयज एसोसिएशन (सजोबा) की सराहना की।

उन्होंने बताया कि यह रैली पर्यटन और सांस्कृतिक मामलों के विभाग द्वारा सह-प्रायोजित है।

रैली 28 और 29 सितंबर को होगी, जिसमें प्रतिदिन लगभग 250 किलोमीटर की यात्रा तय की जाएगी

और अंत में शाम 6 बजे सेंट जॉन्स हाई स्कूल में सभी टीमों का स्वागत किया जाएगा।

स. तरुनप्रीत सिंह ने कहा कि यह रैली पंजाब के खूबसूरत दृश्यों से गुजरेगी और राज्य को एडवेंचर टूरिज्म का हब बनाएगी।

रैली का मार्ग होशियारपुर, एस.बी.एस. नगर, रोपड़ और एस.ए.एस. नगर (मोहाली) से होकर गुजरेगा।

उन्होंने इसे उत्तर भारत के सबसे लंबे मोटरस्पोर्ट इवेंट में से एक बताया।

इस साल की रैली में विशेष जरूरतों वाले व्यक्तियों, महिलाओं और वरिष्ठ नागरिकों की भागीदारी करने वाली 46 टीमें शामिल हैं।

इनमें से 3 टीमें विशेष जरूरतों वाले व्यक्तियों की हैं, 12 महिला टीमें, और 22 पेशेवर टीमें शामिल हैं।

मंत्री ने कहा कि यह रैली न सिर्फ मोटरस्पोर्ट प्रेमियों के उत्साह को बढ़ाएगी,

बल्कि पंजाब की अद्वितीय संस्कृति और सुंदरता को भी उजागर करेगी।

इस इवेंट के माध्यम से क्षेत्र में आर्थिक विकास को बढ़ावा

सचिव श्री मालविंदर सिंह जग्गी ने कहा कि पर्यटन विभाग इस इवेंट के माध्यम से क्षेत्र में आर्थिक विकास को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध है।

उन्होंने कहा कि सजोबा टी.एस.डी. रैली पंजाब की समृद्ध विरासत को दर्शाते हुए

एक प्रमुख पर्यटन स्थल बनाने का लक्ष्य रखती है।

इस इवेंट में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागियों और दर्शकों के लिए यह एक बेहतरीन अनुभव साबित होने वाला है।

यह न केवल मोटरस्पोर्ट प्रशंसकों के लिए, बल्कि उन सभी लोगों के लिए एक रोमांचक अवसर है जो एडवेंचर स्पोर्ट्स का आनंद लेते हैं।

सभी ने इस आयोजन के लिए सजोबा के अध्यक्ष हरपाल सिंह मलवई और अन्य प्रमुख हस्तियों को भी धन्यवाद दिया।

इस रैली के जरिए पंजाब के पर्यटन को नई ऊंचाइयों पर ले जाने का प्रयास किया जा रहा है,

जिससे राज्य एक बार फिर से एडवेंचर और स्पोर्ट्स का केंद्र बन सके।

आइए, इस रोमांचक सफर का हिस्सा बनें और पंजाब की सांस्कृतिक धरोहर का आनंद लें!

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